Massage Sportif – Massage Thai – Cupping therapy
Guillaume
WIES
Détendez vous profondément,
récupérez pleinement
Mon objectif est de fournir des massages professionnels et personnalisés, en combinant mes connaissances approfondies, mes compétences techniques et mon expérience pratique pour offrir à mes clients des soins de qualité.
Tout d’abord coach sportif diplômé en 2011, la connaissance de l’anatomie et du fonctionnement du corps m’a permis tout naturellement de m’orienter vers une autre facette du bien-être : le massage sportif.
C’est une technique permettant la préparation et la récupération des sportifs. Il optimise les performances, favorise la récupération et prévient les blessures.
Je pratique également le massage thaï sur table, une expérience unique visant à stimuler l’énergie vitale, libérer les blocages et favoriser une relaxation profonde. Enfin via le « cupping therapy » je permet la réduction des douleurs musculaires ainsi que la stimulation du système immunitaire.
Je vous reçois dans mon cabinet situé à Port Marly au club des Pyramides et je me déplace à domicile ou en entreprise dans tous le département des Yvelines (78).
MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif est une technique spécifique de massage axée sur la préparation et la récupération des sportifs avant et après leurs entrainements / matchs.
Il s’agit d’une intervention manuelle sur les tissus corporels, comprenant des mouvements de pétrissage, de friction, de pression et d’étirement, adaptés aux besoins spécifiques des athlètes.
MASSAGE THAI SUR TABLE
Le massage thaï sur table est une variation du massage thaï traditionnel qui se pratique sur une table de massage, contrairement au massage thaï traditionnel qui se pratique au sol sur un matelas. Cette adaptation permet plus de confort et offre une expérience similaire au massage thaï traditionnel.
Le massage thaï sur table vise également à stimuler l’énergie vitale du corps, à libérer les blocages d’énergie et à favoriser la relaxation profonde.
CUPPING THERAPY
Appelé également « thérapie par les ventouses », il s’agit d’une technique de médecine traditionnelle utilisée depuis des milliers d’années. Elle consiste à placer des ventouses en verre, en plastique ou en silicone sur la peau pour créer une succion ou une aspiration.
Cette technique permet de stimuler la circulation sanguine dans la zone traitée.
MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif est une technique spécifique de massage axée sur la préparation et la récupération des sportifs avant et après leurs entrainements / matchs.
Il s’agit d’une intervention manuelle sur les tissus corporels, comprenant des mouvements de pétrissage, de friction, de pression et d’étirement, adaptés aux besoins spécifiques des athlètes.
MASSAGE THAI SUR TABLE
Le massage thaï sur table est une variation du massage thaï traditionnel qui se pratique sur une table de massage, contrairement au massage thaï traditionnel qui se pratique au sol sur un matelas. Cette adaptation permet plus de confort et offre une expérience similaire au massage thaï traditionnel.
Le massage thaï sur table combine différentes techniques de massage, y compris des étirements, des pressions, des mouvements de pétrissage et des compressions. Il vise à stimuler l’énergie vitale du corps, à libérer les blocages d’énergie et à favoriser la relaxation profonde.
CUPPING THERAPY
Appelé également « thérapie par les ventouses », il s’agit d’une technique de médecine traditionnelle utilisée depuis des milliers d’années. Elle consiste à placer des ventouses en verre, en plastique ou en silicone sur la peau pour créer une succion ou une aspiration.
Cette technique permet de stimuler la circulation sanguine dans la zone traitée.
Revitalisez votre corps, libérez votre esprit !
Durant la préparation, les massages stimulent la flexibilité et la circulation, contribuant à optimiser les performances. Après un effort, il est un partenaire de récupération idéal et favorise une guérison plus rapide.
Voici les 4 principaux avantages des massages que je pratique :
Bien être
Le massage participe activement au bien-être en offrant une relaxation musculaire profonde, en stimulant la circulation sanguine. En libérant des endorphines il permet de réduire le stress et favoriser l’équilibre émotionnel.
Le massage contribue également à améliorer le sommeil, soulager les douleurs corporelles et renforcer le système immunitaire.
Prévention
Le massage joue un rôle crucial dans la prévention des blessures en assouplissant les muscles et en améliorant la flexibilité. En favorisant la circulation sanguine, il contribue à l’élimination des toxines et à l’apport d’oxygène aux tissus.
Le massage prévient les déséquilibres posturaux, c’est une stratégie efficace pour prévenir divers problèmes physiques.
Préparation
Le massage joue un rôle essentiel dans la préparation sportive en optimisant la flexibilité musculaire et en améliorant la mobilité articulaire, favorisant ainsi une meilleure performance athlétique.
En stimulant la circulation sanguine, il contribue à préparer les muscles en fournissant un apport accru d’oxygène et de nutriments nécessaires à l’effort physique.
Récupération
En relâchant les tensions musculaires et en favorisant la circulation sanguine, il accélère l’élimination des toxines produites pendant l’exercice, contribuant ainsi à réduire la fatigue musculaire.
Le massage post entraînement aide à prévenir les courbatures. En diminuant le stress oxydatif, il participe à la réparation des tissus et des fibres musculaires.
Votre bien-être, ma priorité.
J’ai toujours su que j’étais destiné à une activité en lien avec le bien-être.
En tant que professionnel du massage depuis 3 ans, j’ai acquis une expérience significative dans le domaine. Afin de faire évoluer mes connaissances et mon sens du toucher, il est important pour moi de développer mes aptitudes régulièrement. En 2021, je me suis formé au cursus Suédosportif® unique en France à l’école Azur Massages.
J’ai également étoffé mes compétences pour proposer des massages sportifs de qualité à mes patients, où j’ai pu constater des évolutions significatives et rapides, là ou la médecine traditionnelle peinait parfois à obtenir des résultats.
Je me suis formé sur le taping en suivant des masterclass (utilisation des bandes kinésiologiques pour l’application sportive) ainsi que sur le massage thaï sur table, dispensé par le champion du monde de massage GiorgioMasseurPro sur Instagram.
Les questions les plus généralement posées par mes patients,
Le massage sportif convient-il à tous les types de sport ?
Oui, le massage sportif peut être adapté aux besoins spécifiques de diverses disciplines sportives.
À quelle fréquence devrais-je recevoir un massage sportif en tant qu'athlète?
La fréquence dépend de l’intensité de l’entraînement, mais une à deux fois par semaine peut être bénéfique.
Le massage sportif est-il douloureux pendant la séance ?
Il peut être intense, mais la douleur ne devrait pas être excessive. Une communication ouverte avec le massothérapeute est essentielle.
Le massage sportif peut-il aider à prévenir les blessures à long terme?
Oui, en travaillant sur la flexibilité, la circulation et en relâchant les tensions musculaires, il contribue à la prévention des blessures.
Quand est-il le plus bénéfique de recevoir un massage sportif, avant ou après l'entraînement?
Il peut être bénéfique à la fois avant pour la préparation musculaire et après pour la récupération.
Est-il recommandé de recevoir un massage sportif en cas de blessure active ?
Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de recevoir un massage sportif en cas de blessure active.
En quoi consiste le massage thaï sur table par rapport au massage traditionnel thaïlandais?
Le massage thaï sur table est une adaptation du massage traditionnel thaïlandais qui se pratique sur une table plutôt qu’au sol.
Le massage thaï sur table est-il adapté à tous ?
Oui, il peut être adapté à diverses préférences et niveaux de confort, le rendant accessible à un large public.
Convient-il aux personnes qui n'ont jamais pratiqué le yoga?
Oui, le massage thaï sur table est conçu pour être accessible à tous, indépendamment de l’expérience en yoga.
La cupping therapy laisse-t-elle des marques sur la peau ?
Oui, des marques temporaires peuvent apparaître, résultant de la succion des ventouses, mais elles disparaissent généralement en quelques jours.
La cupping therapy est-elle douloureuse ?
Elle peut créer une sensation de succion intense, mais elle ne devrait pas être douloureuse. La pression peut être ajustée selon les préférences du patient.
La cupping therapy est-elle adaptée à tout le monde ?
Elle peut être bénéfique pour de nombreuses personnes, mais il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de l’essayer, notamment pour les personnes atteintes de certaines conditions médicales.
Consultation au Cabinet
Club Les Pyramides
16 avenue de Saint Germain
Port-Marly
Consultation au Cabinet
Club Les Pyramides
16 avenue de Saint Germain
Port-Marly
Tarifs et durée des séances
– 45 minutes : 80€
– 60 minutes : 100€
– 75 minutes : 120€
– 90 minutes : 140€
Je me déplace à Domicile et en Entreprise *
Frais de déplacement : 20 €